Информация для родителей

 

  

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ САЙТ - ПОРТФОЛИО

инструктора по физической культуре

БМАДОУ "Детский сад №12"

 Виноградовой Надежды Александровны

                                                                            Портфолио ведется с 19.02.2021г

Информация для родителей

 

 

/АКТУАЛЬНО/ КАКИЕ ЛЫЖИ КУПИТЬ РЕБЕНКУ? КАК ПОДОБРАТЬ ПАЛКИ? Есть вопросы пишите!!!

  • Всей семьей на лыжи -   Родиться здоровым недостаточно, нужно ещё овладеть знаниями и умениями. Как сохранить и укрепить ресурсы своего организма. Главным примером служит взрослый, семья, семейные традиции, привычки, условия, в которых живёт и развивается ребёнок.

 


 

Тема: «Профилактика плоскостопия»

 

Возраст: старший (5-6 лет).

Установлено, что двигательная активность детей находится в прямой зависимости от формы стопы. Раннее распознавание плоскостопия и своевременное его лечение путем общедоступных гимнастических упражнений помогут избавить детей от этого недостатка или, во всяком случае, уменьшить его. Поэтому профилактика имеет особое значение. Эта работа обязательно должна проводиться родителями дома.
Для предупреждения плоскостопия необходимо укреплять мышцы, поддерживающие свод стопы, что достигается применением общеразвивающих и специальных гимнастических упражнений.
Профилактические упражнения, укрепляющие свод стопы, должны включаться в занятия утренней гимнастикой дома.

Цель: Укреплять здоровье и предупреждать  плоскостопие у детей. Главное назначение корректирующих упражнений – активное пронирование стопы (положение стопы на наружном крае), укрепление всего связочно-мышечного аппарата стопы и голени на фоне общего развития и укрепления организма ребенка. Специально подобранные общеукрепляющие упражнения служат фундаментом, на котором строится локальная коррекция стопы.

 

 

Образовательная деятельность

Задания для выполнения

Двигательная

1. Посмотреть с детьми видеоурок, профилактика ПЛОСКОСТОПИЯ у детей.

 

2.  Домашние упражнения для профилактики плоскостопия.

 


 

 

Тема: «Спортивный уголок дома»

 

Возраст: старший

Интерес ребенка к физическим упражнениям   формируется совместными усилиями инструктора по физической культуре и родителей. Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, будет способствовать закреплению двигательных навыков, полученных в детских садах, развитию ловкости, самостоятельности.

Оборудовать такой уголок несложно: одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать самим.

По мере формирования движений и расширения интересов ребенка уголок следует пополнить более сложным инвентарем различного назначения.

Цель: Повысить интерес ребенка к физическим упражнениям и изготовить совместно с родителями нестандартное физкультурное оборудование.

 

Образовательная деятельность

Задания

Двигательная

1. Как подобрать детский спортивный комплекс.

 

 

 


 

 

Тема: «Оздоровление детей»

Возраст: старший (5-6 лет).

Физкультурно-оздоровительную деятельность с детьми важно организовывать на положительном эмоциональном фоне.
Прежде всего, необходимо:
1. Создавать эмоциональный комфорт: доброе отношение, ласковый тон.
2. Стимулировать желание заниматься двигательной деятельностью, обеспечивать достаточную страховку.
3. В условиях семьи рекомендуется использовать следующие физкультурно-оздоровительные элементы:
- утреннюю гимнастику;
- хороводные игры-забавы;
- подвижные игры;
- спортивно-развлекательные игровые комплексы;
- гимнастику для глаз;
- элементы самомассажа;
- закаливающие процедуры (с учетом здоровья детей);
- ароматерапию, фитотерапию, фитонцидотерапию, витаминотерапию, аэроионотерапию (по назначению врача).

Цель: Укрепления организма и повышения уровня двигательной активности детей.

 

 

Образовательная деятельность

Задания

Двигательная

1. Посмотреть с детьми все серии мультфильма про ЗДОРОВЬЕ, ГИГИЕНУ, ЗАРЯДКУ, ЗОЖ и СПОРТ. Полезный мультик для детей!

 

 


 

 

Тема: «Значение игр и игр-упражнений с мячом

во всестороннем развитии ребенка»

 

Мяч – это рука ребёнка, развитие её напрямую 
связано с развитием интеллекта.

Мяч – круглый, как Земля, и в этом сила!

 

Возраст: старший (5-6 лет).

Игры с мячом весьма популярны, дети очень любят играть с мячами, особенно с яркими, прыгучими и ловкими. Игры-упражнения с мячом развиваются физические качества: быстроту, силу, ловкость.

Особенно большое значение придается возникновению радостных эмоций.  Совместное выполнение движений (с семьей, втроем, вчетвером, в парах) – прекрасная школа приобщения ребенка к коллективу, к деятельности «вместе». Если ваш ребенок замкнут, плохо вступает в контакт, не умеет дружить с другими детьми – ему очень полезно играть с мячом. В играх, которые проводятся в парах, команде, ребенок учится работать с партнером.      

Цель: Активизировать двигательную, психическую деятельность детей, но и умственную. Развивать координацию движений, укреплять мышцы плечевого пояса, развивать и укреплять мелкие мышцы рук, способствовать развитию глазомера.

 

Образовательная деятельность

Задания для выполнения

Двигательная

1. Посмотреть с детьми Видеоурок:

«Игры с мячами для развития навыков саморегуляции». Поиграть с ребенком в мяч.

 

2. Поиграть с детьми в подвижные игры дома и выполнить упражнения с мячом.

 

 

 


 

 

Дата последнего обновления страницы 20.06.2024
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»